«Ты дерево, твое место в саду, и когда мне темно, я вхожу в этот сад…» БГ
С каждым годом здоровых деревьев, с которыми хочется обниматься, чтобы восстановить жизненные силы, становится все меньше.
Однако в нас самих заложены все те инструменты самопомощи, что есть у природы. Как работают эти инструменты, и как научиться осознавать их работу?
Речь пойдет о наших внутренних алгоритмах отклика на стимул: вегетативной нервной системе, ЦНС, иммунной системе и т.д. Плюс наши собственные, осмысленные или нет, реакции на окружающее, которые зависят от наследственности, факторов среды, воспитания, и даже образования. И от них зависит работа иммунной, эндокринной систем, а значит – всего аватара — тела — организма. Такой себе кружочек
Как мы реагируем?
Особенности внутриутробного развития и строение нашего головного мозга подтверждают, что мы уже прошли все эволюционные стадии развития живого организма на планете. У нас есть древняя часть мозга – комплекс рептилий, средняя, лимбическая система – комплекс млекопитающих, и кора головного мозга, неокортекс.
Каждая из этих трех выполняет свою важную функцию. А в контексте выбора, как реагировать, всё зависит от нашей осознанности. В момент времени, когда мы реагируем:
1. происходит включение комплекса рептилий – «бей или беги», это физическая реакция на стимул, например, отдернуть руку от горячего, или отпрянуть от близко промчавшейся машины,
2. либо комплекса млекопитающих – наши эмоции. Но все это бессознательная часть нашей жизни. В ней кроются корни наших психосоматических проблем.
А как и что нужно включить, чтобы оставаться хозяином положения, быть здоровым и в ресурсе? –
3. Осознанная жизнь и контроль над этими двумя способами реагирования, относится уже к коре головного мозга. И это будет интеллектуальная реакция на стимул. В народе на эту тему сложено немало пословиц, о том, как сначала надо подумать, а потом действовать.
Если бы народ еще и пользовался этой накопленной мудростью!
Вывод такой, хочешь — не — хочешь, а неокортекс нужно развивать и реагировать на стимулы среды осознанно.
Что это даст?
Даст следующий тип реакций на стимулы среды – духовный способ реагирования.